ADUHAI IBUKU SAYANG...

Sudah lama saya tidak menulis kerana kurang sihat. Mengadap komputer terasa penin dan tak tahan lama - lama.

Saat - saat begini, terdetik di benak... begini rupanya tika ibu mengandungkan ku dulu... peninnya, loya, muntah, badan lemah, makan tak lalu... macam - macam lagi. Itu baru di awal kandungan. Belum lagi sarat perut yang dibawa. Aduhai ibu... berat tanggunganmu menahan keperitan mengandung... tapi itulah pengalaman bermakna dan manis bagi seorang wanita. Bagi yang kali pertama mengalami saat ini, perasaan pasti bercampur baur, antara gembira dan gementar. Gembira bakal menjadi ibu dan mendapat zuriat dan gementar untuk menghadapi saat - saat kelahiran.

Menanggung alah adalah sebahagian pengalaman bagi ibu yang hamil. Tapi alah yang dialami berbeza - beza. Sama ada teruk atau tidak alah yang di alami,semuanya adalah mengikut pengalaman masing - masing. Ibu.. memang selayaknya syurga itu di bawah telapak kakimu.

Alhamdulillah banyak petua dan nasihat yang diterima termasuk dari majikan dan ibu - ibu yang berpengalaman. Beliau memberi cara untuk elakkan muntah dan kuatkan badan. Ada juga yang bagi macam - macam cara untuk kesihatan ibu dan kandungan. Mungkin saya boleh kongsikan di sini. Antaranya ialah

1. Membaca Surah Al Fatihah

2. Membaca Surah Yaasiin hingga akhir.

3. Membaca Surah Taubah hingga akhir. 4. Membaca Surah Yusuf hingga akhir agar memperoleh anak yang soleh, sihat, cantik dan sempurna.

5. Membaca Surah Luqman hingga akhir agar memperolehi anak yang taat.

6. Membaca Surah Maryam hingga akhir untuk memperoleh anak yang sabar dan taat.

7. Membaca Surah An Nahl ayat 78

8. Membaca Surah Al A'raf ayat 189

9. Membaca surah Al Hadid

Disamping itu perbanyaklah amalan membaca doa ini setiap kali selesai mengerjakan solat lima waktu:

1. Surah Ali Imran ayat 38

2. Surah Ali Imran ayat 8 dan 9

3. Surah Ali Imran ayat 192 hingga 194.

4. Surah Ibrahim ayat 40 dan 41.

Dalamp pada itu, ada juga yang mengajar cara mendidik anak dalam kandungan iaitu dengan cara sentiasa berinteraksi dengan anak dalam kandungan. Setiap aktiviti terutama ibadah kita ber interaksi dengan anak dalam kandungan. sebagai contoh:

"assalamualaikum anak umi anak abi, umi nak solat zohor ni"

"assalamualaikum anak umi anak abi, umi dengar ceramah ni, anak umi duduk baik -baik ye".

" assalamualaikum anak umi anak abi, umi baca Quran ni, dengar ye".

Begitulah juga dalam aktiviti lain -lain.

Dalam aspek pemakanan pula, makanan yang berkhasiat dan baik amat penting. Makanan berbentuk sunnah seperti kurma dan kismis antaranya. Begitu juga buah - buahan dan sayuran hijau.

Saya rasa bersyukur, ramai yang memberikan nasihat petua dan semangat.. Alhamdulillah. Semoga apa yang dikongsikan di sini memberi manfaat kepada pembaca juga kepada pemberi petua, sekurang - kurangnya ilmu yang baik disebarkan.. insyaAllah.

Setiap orang mengimpikan anak yang soleh dan solehah. Maka penanaman aqidah Islam di peringkat awal adalah penting sebagai tunjang utama pembinaan watak dan peribadi anak. semoga kita semua berjaya mendidik dan membentuk anak - anak soleh dan solehah.

Buat ibu tercinta, terima kasih atas segala -galanya. Moga syurga tempatmu kelak... ameen.

"Ya Rabb. jadikan ku hamba yang solehah, anak yang solehah, ibu yang solehah dan pekerja yang solehah... ameen..."

Rajuk...

Merajuk berlaku dimana mana; antara pasangan kekasih, anak - anak dengan ibu bapa, keluarga, organisasi dan sebagainya. Merajuk ada positif dan negatifnya...

Merajuk yang positif adalah membangkitkan hubungan yang bertambah baik dan sayang antara suami isteri dan anak dengan ibu bapa juga di kalangan sahabat - sahabat. Bila berlakunya salah seorang merajuk maka puncanya perlu diketahui terlebih dahulu. Kalau anak - anak merajuk biasanya sebab tak dapat apa yang dikehendaki. Saya teringat anak saudara saya yang baru berumur 12 tahun minta ibunya belikan mp3. Ibunya masih berkira - kira untuk membeli atau tidak. maka merajuk la dia. Bila ditanya balik; "tak payah beli katanya.." merajuk budak budak, dapat tersengih la dia. Kalau saya masa zaman kanak - kanak, rasanya macam tak dan nak merajuk sebab adik - beradik ramai (12 orang). Terutama bab makanan. Ingat lagi " kalau merajuk abiskan" gitula kata mak. Maka tak jadi la merajuk.

Bila isteri merajuk pula... ermm macam - macam la isunya.. Suami balik lambat, suami janji sesuatu tapi tak tunai dan lain -lain lagi. Suami merajuk pulak macamnana? Suami merajuk biasanya bila isteri buat nohen kat suami dan cakap kasar dan lain - lain. Dalam konteks suami isteri kalau merajuk maka perlu saling memujuk. Sesekali merajuk ada manisnya. Penambah kasih sayang. Tapi jangan dibuat selalu nanti suami tension dan bosan. Lain pulak jadinya.

Bagi isteri pula perlulah kawal emosi. Jangan terlalu ikutkan perasaan (mengingatkan diri sendiri juga).Merajuk seorang istei ni macam - macam. Kalau setakat diam dan monyok masih biasa lagi tapi yang suka balik rumah mak bapak atau rumah kawan. Ini bahaya. Merajuk macamanapun jangan lah sampai keluar rumah. Bagi saya, kaedahnya untuk selesai, salah seorang kene beralah, minta maaf atau buat sesuatu yang mengembirakan pasangan. InsyaAllah. Saya yakin ramai yang lebih arif.

Sementara itu, ibu bapa juga mudah merajuk terutama yang sudah berusia. Kalau anak tak balik menjeguk, hatinya mudah merajuk. Anak tak balik berhari raya juga merajuk. Anak lelaki yang lebihkan isteri pun ibu boleh merajuk. Cuma rajuk seorang ayah je yang tak berapa jelas kelihatan. Perlu diselami. Rajuk seorang ibu dan ayah lagi bahaya. Takut pula jadi anak derhaka. Seperti yang dikisahkan pada zaman Rasulullah; saat anak sukar menghembus nafas kerana ibu berkecil hati. Begitu juga drama - drama tv yang menayangkan kisah anak - anak yang derhaka.Hati mereka perlu dijaga dan perlu dijelaskan keadaan kita kepdanya supaya mereka faham dan tidak terguris.

Dalam organisasi pula terutama dakwah dan perjuangan. Merajuk adalah sesuatu yang merugikan jamaah. Merajuk juga merugikan diri sendiri. Merenggangkan diri dari ikatan jamaah dan tarbiyah. Kadang kala kita mudah berkecil hati dalam gerak kerja jamaah. Sedarkah kita dalam gerakan dakwah dan perjuangan, merajuknya kita tidak mengurangi kekuatan Islam. Allah tidak rugi jika kita merajuk dan meninggalkan jamaah. Apabila kita mengundur diri dan merajuk,mungkin itulah tapisan Allah terhadap orang yang mahu berjuang di jalanNya.

Semuanya perlu kepada ketahanan iman dan emosi serta kematangan. Kita berusaha untuk meyerap segala perkara yang boleh menyakitkan hati dan sebagainya hingga mengundang rajuk. Maka berdolah kita agar diberi kekuatan dan istiqomah dalam kebaikan juga tetap dilandasan perjuangan yang haq.

"Ya Allah jadikanku isteri dan anak yang solehah, pejuang yang istiqomah... amin"

Sebab Mudah Lupa dan Nyanyuk...

Petikan email dari sahabat...

Antara penyebabnya adalah: -

- Makan kepala ikan

- Organ dalaman binatang seperti hati. Limpa, jantung, perut dan yang seumpamanya melainkan atas nasihat doktor untuk keperluan kesihatan.

- Makan Makanan yang tercemar oleh semut kerana semut dipercayai mengandungi sejenis kimia yang menyebabkan daya ingatan menjadi lemah.

- Jangan makan berlebihan (makan semasa lapar berhenti sebelum kenyang).

- Jangan minum air antara suapan makan. Maksudnya, jangan minum sebelum anda selesai makan.

Selain daripada itu, elakkan sukan yang boleh menyebabkan gegaran yang kuat kepada kepala seperti tinju, gusti dan sebagainya. Pergaduhan / berkelahi sesama sendiri dengan memukul kepala juga boleh menyebabkan penyakit lupa.
Gegaran di kepala yang kuat dan terlalu kerap akan mengakibatkan kadar sejenis bahan kimia yang dipanggil `dopamin'akan berkurangan di dalam sel-sel otak. Lalu mengakibatkan daya ingatan yang lemah dan otot-otot yang kurang bermaya.

Rahsia Menguatkan Daya Ingatan

Untuk menguatkan daya ingatan,dengan rahmat dan sayang Allah SWT, kita dikurniakan makanan yang baik dan dapat menguatkan sistem saraf kita.
Diantara jenis makanan yang boleh meningkatkan fungsi ingatan adalah: -

- Buah anggur hitam
- Madu lebah
- Halia
- Buah badam
- Susu
- Air zam zam
- Kismis
- Jus karot & madu
- Epal
- Kurma
- Ikan tuna
- Tempe
- Air soya

Itu hanyalah sebahagaian daripada makanan yang boleh meningkatkan daya ingatan manusia.

Selain daripada itu, oksigen juga amat penting untuk merangsang otak supaya sentiasa cergas dan cerdas. Satu teknik mengawal pernafasan yang amat baik diamalkan adalah dengan menarik nafas sebanyak 7 kiraan, kemudian tahan nafas sebanyak 14 kiraan. Ulang selalu terutama sewaktu keletihan.

Keterang-keterangan di atas hanyalah sebahagian kecil drpd cara-cara meningkatkan keupayaan ingatan/otak. Yang paling penting ialah ingat Allah SWT selalu. Daya ingatan akan ertambah kukuh sekiranya tidak sesaat un kita lupa kepada-NYA.

Amalan berpuasa sunat juga baik kerana puasa juga boleh menajamkan minda.

Disamping itu latihkan diri berzikir seperti berikut: -
1) Ya Rahman (Maha Pemurah) 100x selepas solat fardhu.
2) Ya Hakim (Maha Bijaksana) 300x setiap hari.

Insyallah jika selalu mengamalkannya, daya ingatan semakin kukuh dan mudah menerima ilmu dan mengingatinya

Sesuatu yang Menjengah...

Pelbagai perkara yang tak terduga berlaku dalam hidup kita. Ianya meniti dari tiap saat dan minit yang berlaku sama ada kita sedari atau tidak. Kesakitan dan kematian yang menjengah hadir tanpa di undang dan tidak terduga. Dalam sehari pelbagai berita yang kita terima yang mengembirakan dan tidak kurang yang menyedihkan.

Sakit atau musibah yang datang adakalanya ringan dan ada masanya berat. Bergantung kepada kekuatan diri individu. Sebagai ujian dari Allah mengikut kemampuan kita. Kesakitan dan musibah juga dianggap sebagai kaffarah terhadap dosa - dosa yang telah dilakukan. Sahabat nabi amat risau jika tidak sakit kerana bimbang Allah tidak kasihkan mereka. Tetapi, kita hari ini sebolehnya menolak kesakitan dan musibah yang datang. Mudahnya kita mengeluh, berputus asa, bersedih yang keterlaluan dan lain -lain lagi.

Datangnya sakit atau musibah lebih mendekatkan kita kepada Allah. Pada waktu itulah kita ingat Allah. Menyebut -nyebut namanya. Kerap berdoa kepada Nya. Maka di sinilah perlunya syukur atas nikmat kesihatan yang Allah berikan. Syukur itu diterjemahkan melalui penambahan amal ibadah serta perkara - perkara yang diredhaiNya.

Kita telah diajar untuk mengamalkan doa untuk kesihatan iaitu: : "Ya Allah sihatkanlah penglihatanku, pendengaranku dan tubuh badanku..."

Kematian yang datang adalah kiamat kecil bagi individu. Hadirnya tidak diketahui bila. Namun Allah mendatangkan tanda -tanda. Bertambahnya usia, rambut yang hitam menjadi putih, pendengaran yang kurang baik dan pelbagai lagi. Setiap hari kita dijengah beberapa kali oleh malaikat maut. Semakin dekat saat sampainya ajal semakin kerap rupanya malaikat maut menjengah kita.Ini menurut buku " Tazkiyatul Maut oleh Tuan Guru Nik Abdul Aziz" yang pernah saya baca. ( cubalah baca buku yang cukup menyedarkan ini).

Sebagai insan, kita kerap terlupa dan Allah menghantar peringatan - peringatan kepada kita supaya kembali berada di landasan Nya. Sama ada dengan kesakitan yang dialami atau melihat kesakitan dan kematian orang lain. ( Takziah diucapkan kepada Majikan saya atas kembalinya abangnya ke rahmatullah semalam. Semoga Arwah di tempatkan dikalangan orang -orang yang beriman dan beramal soleh...alfatihah).

Sama ada berat atau ringan kesakitan atau musibah yang menimpa pasti di sebaliknya ada sesuatu yang baik untuk kita... hanya Allah Yang Mengetahui. Bersama -samalah kita redha dan meningkatkan ketaqwaan kepadaNya.

Setiap kesusahan berserta dengannya kemudahan...

"Ya Rabb jadikanlah aku hambaMu yang Redha dengan ketetapanMu.. amin".

Air kosong...suam atau ais kosong?

petikan dari email sahabat saya...

Fakta ini sangat bagus. Bukan semata-mata berkenaan air suam, tetapi berkenaan Serangan Jantung .... Masyarakat Cina dan Jepun minum teh panas untuk ketika bersarapan, bukannya air sejuk, mungkin inilah masanya kita perlu mengubah tabiat minum semasa makan. Kepada sesiapa yang gemar minum air sejuk, fakta ini sangat bermakna buat anda. Memanglah sesuatu yang nikmat untuk minum segelas air sejuk selepas makan.

Walaubagaimanapun, air sejuk akan melikatkan minyak yang kita makan bersama hidangan. Sudah tentu ia melambatkan lagi proses pencernaan. Sekali gumpalan minyak ini bertindakbalas dengan asid di dalam perut, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan selari dengan enzim intestine. Dalam masa terdekat, ia berpotensi bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada kanser. Adalah penting untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.

Petanda Lazim Serangan Jantung
Amaran berkenaan serangan jantung – Anda seharusnya mengambil tahu yang petanda serangan jantung bukan sahaja pedih pada sebelah kiri dada. Awasi jika terasa sakit yang menyesakkan pada dada kiri. Mungkin anda belum pernah merasa sakit dada semasa terkena serangan jantung. Muntah-muntah dan berpeluh berlebihan juga antara tanda-tanda lazim. 60% pesakit yang terkena serangan jantung adalah ketika sedang tidur dan tidak boleh bangun dari tidur. Sakit pada dada boleh menyebabkan tidak sedarkan diri. Berhati-hati dan berjaga-jagalah sentiasa. Lebih banyak yang anda ketahui berkenaan serangan jantung, maka lebih peluang untuk anda terselamat.

Kata pakar kardiologi (jantung), jika seseorang telah membaca fakta ini, sebarkanlah ia kepada 10 orang lain yang dikenali, anda mungkin tidak mampu menyembuhkan pesakit, tetapi anda sebenarnya berjaya menyelamatkan seseorang dari menjadi pesakit.

Ermmm... tak nokohnya....

"Erm... tak nokoh beno kamu rope itu...."

Gitulah lebih kurang loghat Perak bila tengok yang tak berkenan.
Kali ini saya nak menyentuh soal pakaian bagi wanita. Soal pakaian juga berkait rapat dengan maruah dan keselamatan diri individu wanita.Bila sebut bab pakaian maka ia terus dikaitkan dengan aurat. Maka di sini wujudnya tuntutan menutup aurat. Allah telah berfirman dalam surah Annur ayat 31 :

وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ وَلا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ أَبْنَائِهِنَّ أَوْ أَبْنَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُنَّ أَوِ التَّابِعِينَ غَيْرِ أُولِي الإرْبَةِ مِنَ الرِّجَالِ أَوِ الطِّفْلِ الَّذِينَ لَمْ يَظْهَرُوا عَلَى عَوْرَاتِ النِّسَاءِ وَلا يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِنْ زِينَتِهِنَّ وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمِيعًا أَيُّهَا الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ (٣١)

" Dan katakanlah kepada perempuan yang beriman, agar mereka menjaga pandangannya dan memelihara kemaluannya dan janganlah menampakkan perhiasannya (auratnya) kecuali yang (biasa) terlihat. Dan hendaklah mereka melabuhkan tudungnya ke dadanya dan janganlah menampakkan perhiasan (auratnya) kecuali kepada suami mereka atau ayah mereka atau ayah suami mereka, atau putera - putera mereka, atau putera -putera suami mereka, atau saudara - saudara lelaki mereka, atau putera - putera saudara lelaki mereka, atau putera - putera sudara perempuan mereka atau perempuan sesama islam, atau hamba sahaya yang mereka miliki, atau pelayan lelaki yang tidak mempunyai keinginan (terhadap perempuan)atau anak - anak yang belum mengerti tentang aurat perempuan. dan jaganlah mereka menghentakkan kakinya agar diketahui perhiasan yang mereka sembunyaikan. dan bertaubatlah kamu kepada Allah wahai orang yang beriman, agar kamu beruntung".

Allah juga telah berfirman yang maksudnya :

"Wahai nabi! Katakanlah kepada isteri - isterimu, anak - anak perempuanmu dan isteri - isteri orang mukmin, "hendaklah mereka menutupkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka . yang demikian itu, agar mereka lebih dikenali, sehingga mereka tidak diganggu. Dan Allah Maha Pengampun , Maha Penyayang" (al Ahzab ayat 59)

Perintah menutup aurat ataupun berpakaian menutup aurat adalah cukup jelas namun masih ramai orang Islam di kalangan perempuan yang enggan berbuat demikian. Bagi mereka kecantikan yang dikurniakan oleh Allah adalah hak mereka sepenuhnya dan terserah kepada mereka untuk mempertontonkan kepada khalayak. Kecantikan yang dimiliki perlu diserlahkan. Rambut mereka perlu ditunjukkan bagaimana rupanya. Begitu juga bentuk tubuh badan mereka. Seolahnya mereka ingin menunjukkan bahawa mereka memiliki kecantikan yang abadi.

Situasi hari ini, cara berpakaian lebih bersifat fesyen dan "trendy". Pemakaian tudung juga telah berjaya dipelbagaikan; ala gipsi yang menutup kepala sahaja sedang dada dan sebahagian leher dan telinga kelihatan. tudung yang dipintal - pintal dan pelbagai lagi yang saya kurang arif tentangnya... terdapat juga yang bertudung tetapi pendek dan jarang. Baju - baju yang dikenakan juga dilihat lebih mengikut bentuk badan di samping tayangan bahagian dada atau belakang, ketat dan singkat. Ada juga yang bertudung tetapi baju dan seluar yang ketat dan londeh.


Pemakainya tidak berasa janggal atau kekok, sebaliknya berasa gah dan bangga berpakaian sedemikian. Ada juga di kalangan wanita / remaja bila ditegur tentang cara mereka berpakaian, mereka akan mengatakan itu adalah hak individu. Benarkah begitu? Individu muslim adalah hak Allah, dan apabila Allah mensyariatkan aurat kepada semua manusia muslim ia adalah tuntutan yang wajib dilaksanakan. Maka masyarakat Islam berhak menegur dan mendidik individu berkaitan perkara ini.

Memakai pakaian yang sempurna menutup aurat mempunyai pelbagai hikmah yang kadang kala tidak kita sedari. Pakaian juga adalah untuk keselamatan diri. Individu yang menutup aurat telah menutup ruang untuk para "pensyahwat" tergoda kepadanya juga menutup ruang godaan syaitan. InsyaAllah orang yang menutup aurat akan terpelihara dari mangsa rogol dan sebagainya.( kes - kes rogol yang berlaku hari ini yang tidak mengira mangsa adalah disebabkan penyakit masyarakat yang parah iman serta akhlaqnya). Begitu juga kes ragut. Saya yakin wanita yang bertudung labuh terselamat dari kes ragut... insyaallah. Ini kerana wanita yang bertudung labuh, beg tangannya tidak kelihatan akibat terlindung dek tudung yang labuh. Secara tidak langsung ia menutup ruang untuk diragut.

Saya kerap mengiringi majikan saya ke majlis - majlis. Pernah satu ketika, saya lihat majikan saya membawa beg tangan , kemudian ketika berjalan dan menyampaikan ucapan, beg tangannya tidak kelihatan. Setelah majikan duduk dan mengeluarkan beg tangannya baru saya perasan beg tangannya terlindung di sebalik tudung labuhnya. Saya juga pernah ditegur; "Eh melenggang je?". Saya tersenyum. Beg tangan saya terlindung di sebalik tudung yang labuh. Jelas bukan!? Ianya membantu dari aspek keselamatan. Begitu juga bagi ibu - ibu yang menyusukan anak. Tudung yang labuh dapat memudahkan para ibu menyusukan anak di tengah khalayak. Saya sendiri pernah melihat bagaimana seorang ibu yang duduk menyusukan anak dalam tudungnya tanpa terbuka auratya walau sedikit.

Pakaian yang longgar dan labuh adalah baik untuk golongan wanita. Ianya melindungi bahagian tubuh wanita yang tak sepatutnya dilihat. Ramai yang menyangka mereka menutup aurat tetapi sebenarnya tidak. Seperti dalam artikel yang pernah saya baca yang mengatakan " ramai wanita yang berpakaian tetapi telanjang...". Ramai yang terkeliru antara pakaian menutup aurat dan pakaian membalut tubuh.

Jika kita lihat, ramai wanita yang membalut tubuh bukannya menutup aurat. Apakah beza antara tutup dan balut? Untuk memahaminya cukup mudah. Contohnya sebuah "tapperware" segi empat kita balut sepenuhnya dengan kain atau kertas sebagai hadiah dan kita dapat lihat bentuknya dan bucu - bucunya dengan jelas. Jika kita tutup sahaja dengan kertas, kain atau tudung saji kita tidak nampak bentuk dan bucu - bucunya.

Begitulah juga dengan pakaian yang kita pakai; tutup atau balut? Anda boleh bezakan apakah pakaian yang dipakai membalut atau menutup tubuh.

Islam telah mengangkat martabat dan maruah wanita. Tetapi malangnya hari ini ramai wanita yang menjatuhkan atau meletakkan maruahnya di bawah. Ramai wanita yang menjadi mangsa rogol, bahan tontonan dan bahan pemuas nafsu. Lebih malang lagi ramai anak - anak muda yang terjerumus dalam keadaan ini. Kembalilah kepada Islam, beramallah dengan Islam, kita akan selamat dunia dan akhirat. Apabila kita muslim maka segala tanggungjawab sebagai muslim wajib dilaksanakan; bukannya buat sebahagian dan tinggal sebahagian mengikut hawa nafsu kita sendiri.

Moga - moga roh Islam kembali menghiasi diri wanita - wanita Islam. Agar generasi mendatang terpelihara dari kemusnahan akhlak dan iman.

Ya Allah... pelihara lah aku dari maksiat dan mungkar, teguhkan iman ku dunia akhirat... amin